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梅汁苦瓜(3)::食譜
梅汁苦瓜(3)
瓜果類 開胃前菜

苦瓜 1條,梅子醬 4大匙
苦瓜炒牛肉片::食譜
苦瓜炒牛肉片
瓜果類 主菜

蒜頭 2顆,火鍋牛肉片 100公克,山苦瓜 1條,鹹蛋 1個
沙拉苦瓜(1)::食譜
沙拉苦瓜(1)
瓜果類 開胃前菜

綠苦瓜 1條,冰水 適量,沙拉醬 適量
滷五香苦瓜(1)::食譜
滷五香苦瓜(1)
瓜果類 開胃前菜

A.青蔥 2支,薑 1小塊,蒜頭 5粒,八角 3粒,水 500㏄,B.苦瓜 1條,陰豆鼓 30公克,
台味燜苦瓜::食譜
台味燜苦瓜
瓜果類 開胃前菜

苦瓜 200公克,泡發香菇絲 20公克,丁香魚 20公克,辣椒絲 5公克
苦瓜小魚(1)::食譜
苦瓜小魚(1)
瓜果類 主菜

苦瓜片 300公克,小魚干 5公克,蒜片 1小匙,辣椒片 1/2小匙
排骨丁香苦瓜湯::食譜
排骨丁香苦瓜湯
豬肉

排骨 400公克,苦瓜 500公克,丁香魚 25公克,薑片 10公克,水 1600CC
蒜味炸醬苦瓜::食譜
蒜味炸醬苦瓜
瓜果類 主菜

苦瓜 1/2條,蒜仁 2粒,辣椒 1條,青蔥 1支,牛頭牌金色蔬菜玉米粒 2大匙
鴛鴦苦瓜::食譜
鴛鴦苦瓜
瓜果類 主菜

苦瓜 300公克,鹹蛋 1顆,鹹蛋 1顆
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