六種調味粉,幫你打敗大廚

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.天然昆布粉
    材料:
    昆布 200公克 dried kelp 200g
    做法:
    1.將昆布用紙巾於表面擦除多餘雜質,接著將昆布折成小段,倒入破壁機中,按下醬料選項,時間調整設定2分鐘即可。
    2.打碎後的昆布粉可存放於消毒過的玻璃罐,放入冰箱防潮可存放1年。

    示範料理:壽喜燒醬汁
    材料:
    醬油 100公克 soy sauce 100g
    味醂 120公克 mirin 120g
    米酒 50cc cooking rice wine 50cc
    水 250cc water 250cc
    柴魚粉 2茶匙 dried bonito powder 2tsp
    昆布粉 1茶匙 dried kelp powder 1tap
    做法:
    1.將所有材料混和煮滾即是壽喜燒醬汁。
    2.隨個人喜好加入蔬菜與肉片。

    2.柴魚粉
    材料:
    柴魚片 200g dried bonito
    做法:
    1.將柴魚片倒入破壁機中,按下醬料選項,時間調整設定1分鐘即可。
    2.攪打過程中可依份量狀況使用攪拌棒均勻攪打,讓食材更均勻細緻。

    示範料理:柴魚粥
    材料:
    米 1.5杯 rice 1.5 cups
    水 1000cc water
    蔥花 適量 scallion
    柴魚粉 1茶匙 dried bonito powder 1tsp
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    做法:
    1.將米倒入破壁機中,加入水按下雜糧粥功能。
    2.待時間運轉完畢,拌入柴魚粉與蔥花即可食用。

    3.蝦米粉
    材料:
    蝦米 200公克 dried shrimp 200g
    做法:
    1.將蝦米稍微擦拭表面雜質,按下醬料選項,時間調整設定1分鐘即可。
    2.攪打過程中可依食材狀況使用攪拌棒均勻攪打,讓食材更均勻細緻。

    示範料理:清炒高麗菜
    材料:
    高麗菜 350公克 cabbage 250g
    薑片 15公克 ginger slice 15g
    辣椒 15公克 chili pepper 15g
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4 tsp
    蝦米粉 1茶匙 dried shrimp powder 1tsp
    做法:
    1.鍋中倒入少許油爆香蒜片與辣椒,再加入高麗菜續炒。
    2.最後加入蝦米粉與鹽調味即可。

    4.干貝粉
    材料:
    乾干貝 300公克 dried scallop 300g
    做法:
    1.將干貝表面雜質用紙巾或刷子清除,倒入破壁機中,按下醬料選項,時間調整設定5分鐘即可。
    2.攪打過程中可依食材狀況使用攪拌棒均勻攪打,讓食材更均勻細緻。

    示範料理:鮮炒蘆筍
    材料:
    蘆筍 200公克 asparagus 200g
    干貝粉 1/2茶匙 dried scallop powder 1/2 tsp
    紅黃甜椒 100公克 bell pepper 100g
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4 tsp
    蒜片 15公克 garlic slice 15g
    水 1大匙 water 1tbsp
    做法:
    1.鍋中倒入少許油爆香蒜片,再將蘆筍、甜椒倒入,加入水、鹽與干貝粉調味即可。

    5.香菇粉
    材料:
    乾香菇 200公克 dried shiitake mushroom 200g
    做法:
    1.將香菇表面雜質用紙巾或刷子清除,倒入破壁機中,按下醬料選項,時間調整設定40秒即可。

    示範料理:香蔥水餃餡
    甘香濃郁 鮮美多汁
    材料:
    豬絞肉 600公克 minced pork 600g
    蔥花 120公克 scallion 120g
    薑末 15公克 minced ginger 15g
    鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
    醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp
    糖 1茶匙 sugar 1tsp
    香菇粉 1茶匙 dried shiitake mushroom powder 1tsp
    香油 1茶匙 sesame oil 1tsp
    做法:
    1.豬絞肉與鹽巴攪拌摔打至出黏性(有毛邊即是有膠質)。
    2.隨後加入糖、醬油攪拌,再加入香菇粉、薑末與香油攪拌均勻。
    3.絞打好的內餡,以一大匙的分量包入水餃皮即可。

    6.小魚乾粉
    材料:
    小魚乾 300公克 dried anchovy 300g
    做法:
    1.將小魚乾表面雜質用紙巾或刷子清除,倒入破壁機中,按下醬料選項,時間調整設定2分鐘即可。
    2.攪打過程中可依食材狀況使用攪拌棒均勻攪打,讓食材更均勻細緻。

    示範料理:蔥花煎蛋
    提味更鮮美! 蛋濃蔥香口感豐富!
    材料:
    蛋 5顆 egg 5
    蔥花 30公克 scallion 30g
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4 tsp
    小魚乾粉 1茶匙 dried anchovy powder 1tsp
    做法:
    1.蛋液打散加入鹽、蔥花與小魚乾粉拌勻。
    2.鍋中倒入少許油熱鍋,將混和好的蛋液倒入,並快速攪拌至半凝固後煎至兩面金黃即可。

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