十大人氣三明治!

  • 示範老師:楊桃文化
  • 觀看次數:9794
  • 網站中所有影片皆為重播,影片中提及之課程招生與優惠活動已全面停止。
  • 創意1:鹹蛋黃+油條
    材料:
    油條 1份 fried bread stick
    吐司 4片 toast 4 slices
    鹹蛋 1顆 salted duck egg
    作法:
    1. 吐司上放上油條段、鹹蛋,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意2:酪梨生蛋
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    酪梨 1顆 avocado
    蛋 2顆 eggs
    作法:
    1. 酪梨對半剖開,切成小塊狀。
    2. 吐司放入機器,鋪上酪梨,中間打入生蛋,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意3:皮蛋+肉鬆+美乃滋
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    皮蛋 2顆 century egg
    肉鬆 適量 pork floss
    美乃滋 適量 mayonnaise
    作法:
    1. 吐司放入機器,擠上適量美乃滋,鋪上肉鬆,放上皮蛋,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意4:奶油起司+水果+草莓果醬
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    奶油起司 適量 cream cheese
    蘋果片 適量 apple slices
    草莓果醬 適量 strawberry jam
    作法:
    1. 吐司放入機器,抹上奶油起司,另一片抹上草莓果醬,鋪上蘋果片,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意5:燻雞+番茄+起司片
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    燻雞 適量 smoked chicken breast
    小蕃茄 適量 cherry tomatoes
    起司片 2片 cheese slices
    作法:
    1. 吐司放入機器,鋪上起司片、燻雞片、小蕃茄後,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意6:花生醬+日式麻糬
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    花生醬 適量 peanut butter
    日式麻糬 2塊 mochi
    作法:
    1. 吐司抹上花生醬放入機器,放入日式麻糬,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意7:香蕉+巧克力+市售綜合堅果
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    巧克力醬 適量 chocolate spread
    香蕉 2根     banana
    市售綜合堅果 適量 mixed nuts
    作法:
    1. 市售綜合堅果炒香或是用烤箱略烤香後壓碎。
    2. 吐司抹上巧克力醬放入機器,鋪上香蕉,撒上堅果碎,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意8:溏心蛋+罐頭鮪魚
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    溏心蛋2 soft boiled egg
    罐頭鮪魚 適量 canned tuna
    蔥花 適量 scallion
    作法:
    1. 吐司放入機器,鋪上鮪魚、蔥花,再放上溏心蛋,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意9:梅粉+小番茄+橄欖油
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    梅粉 適量 plum powder
    小蕃茄 適量 cheery tomatoes
    橄欖油 適量 olive oil
    作法:
    1. 吐司放入機器,撒上梅粉、鋪上小蕃茄,最後淋上少許橄欖油,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。

    創意10:腐乳+鮮蔬
    材料:
    吐司 4片 toast 4 slices
    腐乳 2小塊 fermented bean curd
    玉米筍 適量 baby corn
    綠花椰 適量 broccoli
    作法:
    1. 吐司抹上腐乳放入機器,鋪上玉米筍與綠花椰,蓋上吐司,熱壓6分鐘即可。
  • 上線日期:
  • @ 楊桃文化著作權所有,請勿轉載版權規範說明