個人燉杯雞湯

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1) 香菇雞湯
    材料:
    雞肉塊 200公克/chicken 200g
    香菇(泡發) 25公克/shiitake mushroom 25g
    薑片 5公克/ginger 5g
    水 適量/water q.s.

    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.

    作法:
    1. 雞肉放入燉杯中,倒入熱水,浸泡約1分鐘,再倒除。(小標:熱開水汆燙,去雜質腥味)
    2. 杯中繼續放入香菇、薑片,將水倒至杯身八分滿。
    3. 選擇燉湯,燉煮至時間結束。
    4. 打蓋杯蓋加入鹽拌勻即可。


    2) 人參燉雞湯

    材料:
    雞肉塊 200公克/chicken 200g
    薑片 5公克/ginger 5g
    蔘鬚 3公克/ ginseng 3g
    枸杞 5公克/ goji berry 5g
    水 適量/water q.s.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.

    作法:
    1. 雞肉塊放入燉杯中,倒入熱水,浸泡約1分鐘,再倒除。
    2. 放入其餘材料,將水倒至八分滿,蓋上杯蓋。
    3. 選擇燉湯,燉煮至時間結束。
    4. 打蓋杯蓋加入鹽拌勻即可。


    3) 剝皮辣椒燉雞湯
    材料:
    雞肉塊 200公克/chicken 200g
    剝皮辣椒(含汁) 110公克/ Taiwan peeling pepper 110g
    薑片 5公克/ginger 5g
    蒜仁 15公克/garlic 15g
    水 適量/water q.s.

    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.

    作法:
    1. 雞肉塊放入燉杯中,倒入熱水,浸泡約1分鐘,再倒除。
    2. 放入其餘材料,將水倒至八分滿,蓋上杯蓋。
    3. 選擇燉湯,燉煮至時間結束。
    4. 打蓋杯蓋加入鹽拌勻即可。


    4) 糙米燉雞湯
    材料:
    雞肉塊 200公克/chicken 200g
    薑片 5公克/ginger 5g
    糙米 20公克/ brown rice 20g
    紅棗 5顆/red date 5pc

    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.

    作法:
    1. 雞肉塊放入燉杯中,倒入熱水,浸泡約1分鐘,再倒除。
    2. 放入其餘材料,將水倒至八分滿,蓋上杯蓋。
    3. 選擇燉湯,燉煮至時間結束。
    4. 打蓋杯蓋加入鹽拌勻即可。
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