把蛋煎厚有技巧!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1) 菜脯蛋
    材料:
    雞蛋 3顆/ eggs 3pcs
    菜脯 80公克/ preserved radish 80g
    蔥花 20公克/scallion 20g
    沙拉油 1大匙/ salad oil 1tbsp.
    作法:
    1.菜脯放入鍋中,中小火慢慢煸至表面乾且香氣散出。
    2.倒入沙拉油,將菜脯炒香,再放入蔥花略拌,倒入蛋液,小火不斷攪拌,煎至略凝固。
    3.翻面再煎至兩面上色即可。


    2) 蔥花蛋
    材料:
    雞蛋 4顆/eggs 4pcs
    蔥花 60公克/scallion 60g
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    作法:
    1.雞蛋與其餘材料混合拌勻成蛋液。
    2.熱鍋,倒入1大匙油,倒入蛋液,小火不斷攪拌,煎至略凝固。
    3.翻面再煎至兩面上色即可。


    3) 九層塔煎蛋
    材料
    蛋液 4顆/ beaten eggs 4pcs
    九層塔 30公克 basil leaves 20g
    沙拉油 1大匙/ salad oil 1tbsp.
    作法
    1.熱鍋,倒入油,放入九層塔炒至香氣散出。
    2.倒入加入少許鹽的蛋液,以小火不斷攪拌煎至略凝固。
    3.翻面再煎至兩面上色即可。


    4) 韭菜煎蛋
    材料:
    蛋液 4顆/ beaten eggs 4pcs
    韭菜 80公克/ Chinese chive 80g
    蝦皮 10公克/ dried baby shrimps 10g
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    作法:
    1.雞蛋與其餘材料混合拌勻成蛋液。
    2.熱鍋,倒入1大匙油,倒入蛋液,小火不斷攪拌,煎至略凝固。
    3.翻面再煎至兩面上色即可。
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