三種家常炒飯,好吃撇步看這裡~

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1) 醬油炒飯
    材料:
    冷白飯500g cold rice
    雞蛋2顆 eggs
    蔥花20g scallion
    豬油1大匙 lard 1tbsp.
    調味料:
    醬油2大匙 soy sauce 2tbsp.
    米酒1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
    糖1/4小匙 sugar 1/4tsp.
    作法:
    1.熱鍋,倒入豬油融化。
    2.放入2顆蛋,略凝固即炒散,加入蔥花炒勻。
    3.放入白飯邊壓邊炒散,再加入所有調味料,邊壓邊炒,充分炒勻。
    4.起鍋前再撒上適量蔥花拌勻即可。

    2) 蝦仁炒飯
    材料:
    冷白飯500g cold rice
    蝦仁200g peeled shrimp
    蛋液2顆 beaten eggs
    蔥花20g scallion
    洋蔥末30g onion
    蒜末20g garlic
    油2大匙 oil 2tbsp.
    醃料:
    米酒1茶匙 cooking rice wine 1tsp.
    蛋白1茶匙 egg white 1tsp.
    鹽少許 salt qs.
    太白粉少許 tapioca starch qs.
    調味料:
    米酒2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
    鹽1/2茶匙 salt 1/2tsp.
    糖少許 sugar qs.
    白胡椒粉1/4茶匙 white pepper powder 1/4tsp.
    作法:
    1.蝦仁用廚房紙巾盡量吸乾水分,加醃料拌至微起泡,醃漬5分鐘。
    2.熱油鍋,放入蝦仁煸炒香後撈出。
    3.用炒蝦子的油,爆香蒜末、洋蔥末,加入白飯炒勻。
    4.淋上蛋液,再加入所有調味料炒勻。
    5.放入炒好蝦仁與蔥花拌炒均勻即可。

    3) XO醬炒飯
    材料:
    冷白飯500g cold rice
    蛋液1顆 beaten eggs
    蒜末20g garlic
    蔥花20g scallion
    美生菜絲150g lettuce
    調味料:
    XO醬80g seafood sauce
    鹽少許 salt qs.
    米酒1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
    作法:
    1.熱油鍋,倒入蛋液,略凝固後炒散,撥到一邊。
    2.空處爆香蒜末、蔥花,再與蛋拌勻。
    3.放入白飯拌炒均勻,中間撥出空位,倒入XO醬。
    4.將XO醬炒散後,與白飯充分炒勻,再放入美生菜絲、鹽和米酒,拌炒均勻即可。
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