各種神奇蛋料理,讓你見證好鍋鏟的威力

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 炒嫩蛋
    好吃關鍵:打蛋不離開蛋液 蛋液不起泡更滑嫩
    材料
    雞蛋 4顆 egg 4pcs
    牛奶 2大匙 milk 2tbsp.
    鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
    作法
    1. 將所有材料混合均勻成蛋液。
    2. 熱鍋,加少許油,倒入蛋液不斷拌炒至約八分熟即可起鍋。

    太陽蛋
    好吃關鍵:加水燜煎蛋不老
    材料
    雞蛋 4顆 egg 4pcs
    水 50ml water 50ml
    作法
    1. 將蛋打入不沾鍋中,不加油,並在鍋邊加入水,蓋上鍋蓋燜煎。
    2. 待蛋白凝固成型,在將蛋黃煎至喜歡的熟度即可起鍋。

    黃金蛋
    好吃關鍵:煮熟要立刻泡冷水冷卻 才會有漂亮的溏心
    材料
    A
    雞蛋 8顆 egg 8pcs
    水 1000ml water 1000ml
    鹽 1大匙 salt 1tbsp.
    B
    醬油 200ml soy sauce 200ml
    味醂 60ml mirin 60ml
    米酒 30ml cooking rice wine 30ml
    涼開水 600ml water 600ml
    作法
    1. 煮一鍋水至滾,加入鹽拌勻,放入雞蛋一邊煮一邊攪拌。
    2. 待水再滾,續煮約5分半,立刻將蛋撈出。
    3. 浸泡冷水或冰水,讓蛋快速冷卻。
    4. 待完全冷卻後,浸泡混合均勻的材料B約6小時即可。

    水波蛋
    好吃關鍵:加點白醋並攪拌再煮蛋 形狀才會漂亮
    材料
    雞蛋 1顆
    水 600ml
    白醋 1大匙 rice vinegar 1tbsp.
    蛋黃醬 適量 mayonnaise q.s.
    作法
    1. 將水煮滾後,加入白醋並用拌在水中畫圈,杓攪拌出漩渦。
    2. 再漩渦中打入雞蛋,關微火煮,過程中稍微輕推避免沉底沾黏
    3. 待雞蛋凝固成形,取出瀝乾水分。
    4. 將蛋黃醬淋在水波蛋上即可。

    木須炒蛋
    好吃關鍵:用推拌的方式炒 蛋片較完整不破碎
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    肉絲 120公克 shred pork 120g
    木耳絲 40公克 black fungus 40g
    紅蘿蔔絲 50公克 carrot 50g
    蔥絲 30公克 scallion 30g
    黃瓜絲 100公克 cucumber 100g
    鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
    作法
    1. 鍋中倒入少許油,放入雞蛋推拌至成蛋片。
    2. 放入肉絲炒至變白,放入木耳絲、蔥絲、紅蘿蔔絲炒勻。
    3. 加入鹽調味後,再放入黃瓜絲炒勻即可。
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