四種番茄蛋創新做法,即將大爆紅

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 番茄烘蛋
    材料
    雞蛋 3顆 egg 3pcs
    番茄丁 80公克 tomato 80g
    蔥花 20公克 scallion 20g
    鹽 適量 salt q.s.
    作法
    1.熱鍋,倒入1茶匙油,放入番茄、鹽炒至略軟,再放入蔥花炒勻。
    2.加入雞蛋不斷拌勻至蛋液略成形,停止攪拌烘至蛋凝固。
    3.將蛋翻面後再烘至兩面上色即可。

    番茄歐姆蛋
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    番茄 60公克 tomato 60g
    起司絲 20公克 cheese 20g
    鹽 少許 salt q.s.
    作法
    1.雞蛋、鹽、番茄丁混合均勻。
    2.熱鍋,倒入1茶匙油,倒入作法1蛋液不斷攪拌至略成形。
    3.加入起司絲,燒煮至底部凝固,將蛋對摺成橢圓形即可。

    番茄燒荷包蛋
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    番茄丁 100公克 tomato 100g
    蔥段 10公克 scallion 10g
    薑絲 5公克 ginger 5g
    辣椒片 5公克 chili 5g
    水 50ml water 50ml
    鹽 適量 salt q.s.
    糖 適量 sugar q.s.
    作法
    1.熱鍋,以少許油將蛋煎成荷包蛋後取出。
    2.原鍋加入蔥段、薑絲、辣椒片、番茄炒香,再加入水、鹽、糖煮滾。
    3.放入煎好的荷包蛋燒煮至收汁入味即可。

    番茄燉蛋
    材料
    雞蛋 1顆 egg 1pcs
    番茄丁 180公克 tomato 180g
    洋蔥丁 30公克 onion 30g
    水 50ml water 50ml
    鹽 適量 salt q.s.
    糖 適量 sugar q.s.
    作法
    1.熱鍋,倒入1茶匙油,放入洋蔥丁炒香。
    2.放入番茄丁炒勻。
    3.加入水、鹽、糖燉煮至番茄變軟。
    4.打入雞蛋燉煮至蛋白凝固即可。

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