兩種家常健康濃湯,交給神奇破壁機!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1.南瓜濃湯
    材料
    南瓜 300公克/pumpkin 300g
    蒜仁 20公克/peeled garlic 20g
    洋蔥 40公克/onion 40g
    奶油 50公克/butter 50g
    鹽 適量/salt q.s.
    水 400公克/water 400g
    作法
    (1)南瓜、洋蔥切小塊後,將所有材料全放入調理機內。
    (2)選擇「養生濃湯」功能,靜待調理完成即可。

    2.洋蔥湯
    材料
    洋蔥 200公克/onion 200g
    馬鈴薯 150公克/potato 150g
    蒜仁 20公克/peeled garlic 20g
    奶油 60公克/butter 60g
    鹽 適量/salt q.s.
    水 350公克/water 350g
    作法
    (1)洋蔥、馬鈴薯切小塊後,將所有材料全放入調理機內。
    (2)選擇「養生濃湯」功能,靜待調理完成即可。

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