蔬菜蛋飯捲這樣做簡單又好吃!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 祕訣:用冷飯,口感更Q
    材料:
    A
    雞蛋 10顆/egg 10pcs
    B
    紅甜椒 100公克/ red pepper 100g
    黃甜椒 100公克/ yellow pepper 100g
    蔥花 60公克/scallion 60g
    白飯 300公克/ steamed rice 300g

    調味料:
    鹽 1茶匙/salt 1tsp.
    白胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.

    作法:
    1. 雞蛋打入大盆中,將蛋黃與蛋白分離,蛋黃加入少許鹽拌勻備用。(蛋白蛋黃分開煎色澤更漂亮)
    2. 蛋白中放入所有材料B,再加入調味料混合拌勻。(加冷飯,口感更Q軟)
    3. 熱鍋,倒入適量油,開小火,舀入適量蔬菜蛋液,攤平煎至凝固。(小火煎,不易焦)
    4. 將蛋液捲起,再舀入適量蔬菜蛋液,繼續攤平煎至凝固,再捲起。
    5. 重複約3∼4次將蔬菜蛋液煎完且捲成長卷,再倒入作法1的蛋黃液,煎熟後捲在最外層即可。
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