煎魚不破皮

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 秘訣:吸乾表皮水分 煎起來完整不軟爛
    秘訣:裹一層薄麵粉 煎得更香更好看
    秘訣:大火下鍋更酥脆

    材料
    馬頭魚 3尾/amadai 3pcs
    薑片 15公克/ginger 15g
    蔥段 15公克/scallion 15g
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    鹽 適量/salt q.s.
    中筋麵粉 適量/plain flour q.s.
    油 適量/oil q.s.
    作法
    1. 馬頭魚洗淨,放上薑片、蔥段與米酒,兩面抓醃均勻,靜置5分鐘。
    2. 挑除蔥薑後,取餐巾紙吸乾兩面水分,抹上鹽後沾麵粉,拍掉多餘的麵粉備用。(吸水小字:不破皮的關鍵就在這!)(
    3. 鍋預熱後倒油,輕輕放入作法2的馬頭魚,大火煎1分鐘後轉小火,煎到邊緣金黃上色後翻面,中火煎熟即可。
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