米漢堡這樣做,飯少餡多人氣爆料!

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 1) 鮭魚起司米漢堡
    材料:
    糯米飯 200公克/ steamed glutinous rice 200g
    鮭魚 1片/salmon 1pcs
    起司 1片/ cheese slices 1pcs
    調味料:
    鹽 適量/salt q.s.
    黑胡椒粒/ black pepper powder q.s.
    作法:
    1.熱壓烤盤噴少許油,放上鮭魚,撒上調味料,熱壓7分鐘,取出備用。
    2.烤盤噴少許油,鋪上一半糯米飯。
    3.白飯上依序鋪上鮭魚、起司。
    4.再鋪上剩餘糯米飯,熱壓8分鐘即可。

    2) 燒肉米漢堡
    材料:
    糯米飯 400公克/ steamed glutinous rice 400g
    梅花肉片 160公克/ pork slices 160g
    洋蔥絲 40公克/onion 40g
    熟白芝麻 適量/ white sesame q.s.
    照燒醬 適量/ teriyaki sauce q.s.
    作法:
    1.熱壓烤盤噴少許油,鋪上肉片、洋蔥絲熱壓8分鐘,取出備用。
    2.熱壓噴少許油烤盤一邊鋪上的100公克的糯米飯。
    3.飯上鋪上肉片和洋蔥,塗上照燒醬,再撒上熟白芝麻。
    4.再各鋪100公克的糯米飯,熱壓10分鐘即可。

    3) 大腸包小腸米漢堡
    材料:
    糯米飯 200公克/steamed glutinous rice 200g
    香腸 3根/ sausage 3pcs
    洋蔥絲 40公克/onion 40g
    調味料:
    醬油膏 適量/thick soy sauce q.s.
    作法:
    1.熱壓烤盤噴少許油,放上香腸熱壓8分鐘,取出切片備用。
    2.烤盤噴少許油,鋪上一半糯米飯。
    3.白飯上依序鋪上香腸片、洋蔥絲,刷上醬油膏。
    4.再鋪上剩餘糯米飯,熱壓8分鐘即可。


    4)鳳梨鮮蝦米漢堡
    材料
    糯米飯 400公克/ steamed glutinous rice 400g
    蝦仁 180公克/ peeled shrimp 180g
    鳳梨片 100公克/ pineapple 100g
    美奶滋 適量/ mayonnaise q.s.
    作法:
    1.熱壓烤盤噴少許油,鋪上蝦仁,熱壓5分鐘,取出備用。
    2.烤盤噴少許油,一邊各鋪上的100公克的糯米飯。
    3.飯上依序鋪上蝦仁、鳳梨片,擠上美奶滋。
    4.再各鋪100公克的糯米飯,熱壓8分鐘即可。

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