青椒炒肉絲 清脆爽口的秘密

  • 示範老師:楊桃文化
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  • 青椒切法影響清脆感
    方法一 直切
    剖開青椒後,摘除蒂頭與籽囊,再縱切成條。
    這樣青椒絲長且完整,不易斷裂,較能維持清脆。

    方法二 橫切
    剖開青椒後,摘除蒂頭與籽囊,再橫切成條。
    這樣青椒絲短、彎曲,易斷裂。

    材料
    A
    青椒 200公克 green pepper 200g
    肉絲 150公克 shred pork 150g
    辣椒絲 10公克 chili 10g
    薑絲 10公克 ginger 10g
    米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
    鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
    沙拉油 2茶匙 oil 2tsp.
    B
    蛋白 1大匙 egg white 1tbsp.
    米酒 1茶匙 cooking rice wine 1tsp.
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp.
    作法
    1. 青椒直切成絲狀。
    2. 肉絲加入材料B抓勻,再加入沙拉油拌勻。(蛋白太白粉讓肉絲滑嫩不柴,加沙拉油加熱不沾黏)
    3. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入肉絲炒散且變白。
    4. 再加入薑絲、辣椒絲、鹽、米酒炒香。
    5. 再放入青椒絲翻炒均勻即可。 (青椒一定要最後再加,口感才能清脆不軟唷)

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