神奇魚香醬,簡單變出五種下飯菜

  • 示範老師:楊桃文化
  • 觀看次數:913
  • 網站中所有影片皆為重播,影片中提及之課程招生與優惠活動已全面停止。
  • 1魚香肉絲
    材料:
    豬肉絲 300g pork
    木耳絲 80g black fungus
    筍絲 150g bamboo shoot
    辣椒醬 2大匙 chili paste 2tbsp.
    蒜末 10g minced garlic
    薑末 10g minced ginger
    蔥花 10g scallion
    魚香調味汁:
    醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp
    白醋 1大匙 rice white vinegar 1tbsp
    糖 2茶匙 sugar 2tsp
    紹興酒 2茶匙 shaohsing wine 2tsp
    太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp
    醃料:
    蛋白 1大匙 egg white 1tbsp
    太白粉 2茶匙 tapioca starch 2tsp
    醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp
    米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
    沙拉油 1大匙 oil 1tbsp
    作法:
    1.先將魚香調味汁混合均勻備用。
    2.將肉與醃料抓醃至醬汁吸收(沙拉油最後放防止沾黏)。
    3.炒鍋倒入少量油炒香醃好的豬肉絲至變白,再加入蒜末、薑末炒香。
    4.將肉移到旁邊挪出中間的空間,煸香辣椒醬,再加入筍絲、木耳絲。
    5.最後淋入魚香調味汁與蔥花翻炒均勻即可。

    2魚香茄子
    材料:
    茄子 500公克/aubergine 500g
    水 100ml/water 100ml
    油 1大匙/oil 1tbsp.
    薑末 10公克/ginger 10g
    蒜末 15公克/garlic 15g
    絞肉 200公克/minced pork 200g
    蔥花 10公克/scallion 10g
    太白粉水 適量/ tapioca starch with water
    調味料:
    醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp.
    白醋 1大匙/rice white vinegar 1tbsp
    辣椒醬 2大匙/chili sauce 2tbsp.
    水 100ml/water 100ml
    糖 1茶匙/sugar 1tsp.
    作法:
    1.茄子洗淨切滾刀塊。
    2.熱鍋加入1大匙油,放入茄子塊與油稍微拌勻,再加入水,蓋上鍋蓋燜煮約?分鐘至茄子軟後取出。
    3.熱鍋倒入適量油,放入薑末、蒜末爆香。
    4.放入絞肉炒至肉色變白,再加入辣椒醬,炒至產生紅油,再放入其餘調味料煮滾。
    5.放入作法2的茄子拌炒均勻,煮約3分鐘讓茄子吸飽醬汁入味。
    6.再淋上太白粉水拌勻勾芡,最後撒上蔥花即可。

    3魚香烘蛋
    材料:
    蛋液 5顆/ liquid egg 5
    絞肉 150公克/ minced pork 150g
    蔥末 25公克/scallion 25g
    蒜末 15公克/garlic 15g
    薑末 15公克/ginger 15g
    調味料:
    豆瓣醬 2大匙/ chili bean sauce 2tbsp.
    水 150ml/water 150ml
    醬油 1/2大匙/ soy sauce 1/2tbsp.
    糖 2茶匙/sugar 2tsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    鹽 少許/salt
    太白粉水 適量/ thicken sauces
    作法:
    1.熱鍋,倒入半碗油加熱後取出一半的油備用。
    2.鍋中倒入打好的蛋液,再將取出的熱油倒入鍋中蛋液中間,雙面煎至金黃後取出,放在盤上。
    3.原鍋加熱,加入蔥末、蒜末、薑末爆香,再加入絞肉炒至肉色變白,再加入豆瓣醬炒香。
    4.放入水、醬油、糖、米酒、鹽炒勻,再加入太白粉水勾芡,即為魚香醬。
    5.將作法4的魚香醬倒在作法2的烘蛋上即可。

    4魚香豆腐
    材料:
    水豆腐 500公克
    薑末 10公克
    蔥花 15公克
    蒜末 15公克
    木耳丁 30公克
    豬絞肉 120克
    醬油 1大匙
    白醋 1大匙
    辣豆瓣醬 50公克
    太白粉水 適量
    水 100cc
    作法:
    1.先將豆腐煎至表面焦香。
    2.爆香蒜頭、薑末、豬絞肉煸香。
    3.依序加入辣豆瓣醬、木耳、醬油、水、糖煨煮。
    4.煮至約1分鐘後加入白醋以及太白粉水勾芡。
    5.最後撒上蔥花即可。

    5魚香杏鮑菇
    材料:
    魚香醬
    杏鮑菇 450公克
    蔥花 20公克
    作法:
    1.杏鮑菇切滾刀塊。
    2.熱鍋,倒入適量的油,放入杏鮑菇塊乾煸至金黃。
    3.倒入魚香醬,翻炒約1.5分鐘至入味,撒上蔥花即可。
  • 上線日期:
  • @ 楊桃文化著作權所有,請勿轉載版權規範說明