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蕃茄薯仔燉牛腱湯
【材 料】
牛腱心
1條
馬鈴薯
150公克
牛蕃茄
2個
老薑
30公克
水
700㏄
【調 味 料】
鹽
1小匙
【做 法】
1.牛腱剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。
2.馬鈴薯去皮洗淨,切滾刀塊,放入滾水汆燙撈出,用冷水沖涼瀝乾備用。
3.牛蕃茄洗淨,切滾刀塊;老薑去皮切片備用。
4.將作法1~3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片即可。
湯
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牛肉
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中式料理
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葷食
電子鍋也可以煲湯
上線日期:
10/23/2009