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咖哩牛肉粽
【材 料】
1.板腱肉
600公克
糯米
600公克
2.筍丁
1/2杯
香菇丁
1/2杯
花生
1/2杯
蝦米
4大匙
3.粽葉
20張
棉線
10條
【調 味 料】
1.咖哩粉
1大匙
鹽
少許
2.咖哩粉
1大匙
鹽
適量
紅蔥頭酥
適量
【做 法】
(1)糯米洗淨,泡水2~3小時後蒸熟備用。
(2)將板腱牛肉切成12塊,取2塊牛肉切成丁,拌入調味料(1)。其餘加水煮爛(或蒸熟)。
(3)在炒鍋中放入4大匙油燒熱,放入蒸熟的糯米,加入1杯作法(2)煮牛肉的湯汁,將糯米炒至半熟。
(4)另起油鍋將材料(2)與生牛肉丁炒熟後,加入調味料(2)拌炒均勻,然後再加入作法(3)的糯米中拌炒均勻備用。
(5)每2張粽葉疊折起,先放入1大湯匙作法(3)拌炒好的糯米餡,再放入1塊煮熟的牛肉塊,再將糯米餡填滿,包起用棉線綁好,放入蒸籠大火蒸10分鐘即可。
【備 註】
資料食譜提供/美國肉類出口協會
飯食
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
快樂廚房雜誌第18期
上線日期:
1/1/2006