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牛肉蕃茄蔬菜鍋
【材 料】
牛肉
200公克
牛蕃茄
3顆
杏鮑菇
2支
四季豆
30公克
綠櫛瓜
1/3條
玉米筍
50公克
湯底:
蕃茄高湯
1200㏄
【調 味 料】
鹽
1小匙
雞粉
1小匙
醬油
1大匙
【做 法】
1.牛肉切片;牛蕃茄洗淨切瓣;杏鮑菇洗淨切塊;四季豆洗淨去粗筋;綠櫛瓜洗淨切片,備用。
2.除牛肉外將所有材料放入鍋中,加入蕃茄高湯、所有調味料,燉煮15分鐘。
3.食用前再放入牛肉片涮熟即可。
主菜
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
青菜鍋大收錄
上線日期:
9/30/2010