烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
黑胡椒牛柳(4)
【材 料】
牛肉
200公克
洋蔥
150公克
紅甜椒絲
5公克
蒜末
30公克
【調 味 料】
A.太白粉
1茶匙
醬油
1茶匙
蛋白
1大匙
B.粗黑胡椒粉
2茶匙
番茄醬
1茶匙
水
3大匙
鹽
1/4茶匙
細砂糖
1茶匙
太白粉水
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.將牛肉切原子筆粗細的條,與調味料A拌勻醃漬約2分鐘;洋蔥切絲。
2.熱鍋,倒入約2大匙油,放入作法1的牛肉條,以大火快炒至牛肉絲表面變白,即取出。
3.鍋洗淨,熱鍋倒入1大匙油,小火爆香洋蔥絲及蒜末,加入粗黑胡椒粉略翻炒幾下,再加入番茄醬、水、鹽及細砂糖拌勻,再加入作法2的牛肉條,以大火快炒10秒,用太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
主菜
.
牛肉
.
中式料理
.
葷食
.
32道人氣晚餐菜
快樂廚房雜誌第108期
上線日期:
4/13/2020