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紅酒燉牛肉(9)
【材 料】
牛肉
300公克
洋蔥丁
50公克
紅蘿蔔丁
50公克
西芹丁
50公克
蕃茄丁
60公克
蒜末
10公克
紅酒
200㏄
月桂葉
3片
水
600㏄
【調 味 料】
鹽
適量
義大利香料
少許
【做 法】
1.牛肉洗淨後切小塊,放入平底鍋中煎香,加少許油和洋蔥丁炒香,再加入紅酒煮勻。
2.將作法1倒入電鍋內鍋中並加入水。外鍋加1杯水(份量外),按下開關煮至跳起,燜5分鐘。
3.打開鍋蓋,放入月桂葉、洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蕃茄、蒜末以及調味料拌勻。4.外鍋重新加1杯水(份量外),按下開關燉煮至跳起即可。
【備 註】
牛肉可以是個人喜好,選擇牛腩、牛腱,或是油脂適中的部位。
主菜
.
牛肉
.
西式料理
.
葷食
上線日期:
11/13/2020