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【材 料】
新鮮河粉
200公克
洋蔥
60公克
蒜頭
30公克
牛腩
200公克
沙拉油
適量
銀芽
50公克
【調 味 料】
A.咖哩粉
3/2大匙
水
1000㏄
B.鹽
1/2茶匙
雞精粉
1/4茶匙
砂糖
1茶匙
椰漿
100㏄
C.太白粉水
1茶匙
鹽
1/4茶匙
【做 法】
1.將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。
2.熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000㏄的水後,改轉大火煮志滾沸後,再改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛後,加入調味料B拌炒後,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。
3.另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入作法1的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。
麵食
.
牛肉
.
南洋料理
.
葷食
快炒河粉
上線日期:
1/1/2006