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泰式蠔油牛肉
【材 料】
牛肉塊
300公克
洋蔥
半顆
紅甜椒
半顆
黃甜椒
半顆
薑片
200公克
雞蛋
1顆
【調 味 料】
小蘇打粉
1小匙
泰式蠔油
2小匙
20度米酒
2小匙
黑胡椒粉
少許
水
2小匙
細砂糖
1小匙
太白粉
1小匙
沙拉油
1大匙
【做 法】
1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。
2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。
3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。
4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。
【備 註】
如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。
主菜
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牛肉
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南洋料理
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葷食
40道餐廳必點泰式料理
上線日期:
10/25/2006