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咖哩炒飯(2)
【材 料】
豬絞肉
20公克
雞蛋
2顆
洋蔥
20公克
青豆仁
10公克
白飯
1碗
沙拉油
10㏄
【調 味 料】
咖哩粉
20公克
鹽
適量
白胡椒粉
適量
【做 法】
1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入10㏄的沙拉油。
2.將作法1的鍋子開大火,待油溫至約80℃時,加入洋蔥碎、豬絞肉炒香,炒至豬絞肉出油,再加入蛋液快炒至略收乾有香味,續加入咖哩粉和白飯快速拌炒。
3.待作法2中白飯炒散後,加入青豆仁炒熟,最後加入鹽、白胡椒粉拌炒均勻調味即可。
飯食
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豬肉
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日式料理
.
葷食
大師傅的炒飯秘方
上線日期:
7/4/2007