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孜然排骨
【材 料】
排骨
300公克
蔥花
20公克
蒜仁
10公克
辣椒末
5公克
【調 味 料】
A.鹽
1/4匙
雞精粉
1/4匙
砂糖
1/2匙
蘇打粉
1/8匙
蛋白
1大匙
料酒
1/2匙
水
1大匙
太白粉
3大匙
B.椒鹽粉
1茶匙
孜然粉
1/2茶匙
【做 法】
1.排骨剁成小塊,洗淨瀝乾水份,備用。
2.將所有調味料A調勻,放入作法1的排骨塊醃約30分鐘。
3.熱油鍋,倒入2碗的沙拉油,以大火燒熱至油溫約150℃,將作法2的排骨塊一塊塊放入油鍋中,轉小火炸約12分鐘至排骨塊表面酥脆後撈起瀝油。
4.另熱一鍋,放入少許沙拉油燒熱,以小火爆香蔥花、蒜末及辣椒末,放入作法3的排骨塊,再撒上調味料B,以小火拌炒均勻即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
排骨好吃的秘訣
上線日期:
2/15/2008