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蘿蔔排骨酥湯(1)
【材 料】
排骨
300公克
白蘿蔔
150公克
油蔥酥
1小匙
地瓜粉
3大匙
蛋液
2大匙
水
600㏄
【調 味 料】
A.醬油
1小匙
鹽
1/2小匙
糖
1/4小匙
米酒
1小匙
五香粉
1/4小匙
B.鹽
1/2小匙
胡椒粉
1/4小匙
【做 法】
1.排骨剁小塊,約2公分×1.5公分,洗淨瀝乾備用。
2.白蘿蔔切滾刀塊,放入滾水汆燙後撈出沖涼備用。
3.取一調理盆,將作法1的排骨塊、調味料A及油蔥酥,用筷子不斷攪拌至黏稠,再加入蛋液及地瓜粉拌勻。
4.熱一鍋油,約160℃,逐塊放入作法3的醃肉塊,先用小火炸3分鐘,再開中火炸至表面酥脆,撈出瀝乾油分成排骨酥;再將蘿蔔塊也放入炸一下,撈出瀝乾油分。
5.將作法4的排骨酥和蘿蔔塊、水和鹽,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋,加入胡椒粉略燜即可。
湯
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豬肉
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中式料理
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葷食
電子鍋也可以煲湯
上線日期:
9/3/2009