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【材 料】
豬腳
800公克
胡蘿蔔
500公克
豆泡豆腐
80公克
蔥
3根
薑
20公克
水
1600㏄
【調 味 料】
紅麴醬
4大匙
醬油膏
2大匙
細砂糖
1大匙
米酒
100㏄
【做 法】
1.豬腳剁小塊,放入滾水中汆燙約3分鐘,撈出洗淨瀝乾備用。
2.胡蘿蔔洗淨,去皮後切小塊;豆泡豆腐洗淨瀝乾備用。
3.蔥、薑洗淨後以刀拍鬆備用。
4.取鍋燒熱後倒入4大匙沙拉油,放入作法3拍鬆的蔥和薑以中火爆香後熄火。
5.將作法4與1600㏄水一起放入湯鍋中,加入作法1豬腳塊、作法2胡蘿蔔塊、豆泡豆腐及所有調味料,以大火煮開後改小火維持小滾,加蓋續煮約80分鐘,熄火續燜約30分鐘即可。
【備 註】
豆泡豆腐如果油味太重,可以先以溫水沖洗一下,就能去掉油臭味。蔥在經過長時間燉煮之後,因為過於熟爛口感並不好,燉好之後可以先挑除,以免破壞美觀。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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燉滷一鍋超下飯料理
快樂廚房雜誌第75期
上線日期:
3/6/2017