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香煎松阪豬沙拉
【材 料】
松阪豬肉
280公克
小番茄
4顆
玉米粒
40公克
生菜葉
100公克
醬汁:蒜末
3公克
洋蔥末
5克
蘋果醋
4大匙
鹽
1/6茶匙
細砂糖
1大匙
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
米酒
1大匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
【做 法】
1.松阪豬肉撒上鹽、米酒及黑胡椒粒抹勻靜置5分鐘。
2.小番茄對切與玉米粒、生菜葉鋪至盤中;所有醬汁材料混合拌勻成醬汁。
3.熱平底鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1的松阪豬肉,以小火煎熟後取出切片裝盤,淋上作法2的醬汁即可。
開胃前菜
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豬肉
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日式料理
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葷食
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一盤就飽足!超方便熱沙拉
快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
3/10/2020