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養生排骨麵
【材 料】
排骨
300公克
青蔥
1支
薑
20公克
番茄
2個
金針
30公克
蔬菜麵
400公克
高湯
900㏄
芹菜末
適量
【調 味 料】
A.鹽
少許
胡椒粉
少許
香油
少許
B.鹽
1/2大匙
油
1小匙
【做 法】
1.將排骨洗淨後,放進沸水中滾煮約10分鐘去血水和雜質,再撈起放在清水下沖洗乾淨後備用。
2.將青蔥切成蔥段;薑切成薑片,和作法1中的排骨裝盤放進蒸籠裡蒸約50分鐘。
3.取鍋煮水至滾沸後,加入調味料B,再放入蔬菜麵條煮約6分鐘後撈起放入碗中備用。
4.將番茄洗淨切成六等份片狀,和金針一起放入作法4的湯鍋沸水中川燙後取出,放入作法3的碗中,後再加入作法2的排骨和高湯。
5.食用前可加些芹菜末裝飾,如果覺得口味太清淡,可再加些鹽、胡椒粉和香油增添口感。
麵食
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豬肉
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中式料理
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葷食
排骨酥醃炸秘方
上線日期:
1/1/2006