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【材 料】
雞胸肉
1副
蘆筍
100公克
紅蘿蔔
80公克
洋蔥
1/4個
美乃滋
適量
海苔芝麻
適量
【做 法】
1.將雞胸肉放入滾水中汆燙至熟後,撈出吹涼再切成丁狀備用。
2.將紅蘿蔔切厚片與蘆筍一起放入滾水中汆燙至熟,撈起待涼後切成成丁狀;洋蔥切碎備用。
3.將作法1和作法2所有材料置於大碗中,拌入美乃滋,最後撒上海苔芝麻即可。
開胃前菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
大廚雞肉料理筆記
上線日期:
6/22/2007