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親子丼(5)
【材 料】
洋蔥絲
30公克
雞肉
100公克
醬汁:
柴魚味精
1/2小匙
醬油
35cc
味醂
35cc
水
150cc
酒
20cc
【做 法】
1.將醬汁材料先拌勻備用,雞肉用滾水川燙一下立刻熄火,等雞肉收縮有彈性時撈起,放入冷水中,待涼後取出切成小塊。
2.把平底鍋燒乾,洋蔥絲鋪好後再加入醬汁,醬汁要蓋過洋蔥,等洋蔥軟化後加入雞肉烹煮約三分鐘,再加入蛋汁。
3.先加入2/3份量的蛋汁,等到蛋汁半熟再加入剩餘的蛋汁,搖晃一下鍋子,呈現半熟狀態即可,再放至準備好的飯上,即完成親子丼。
飯食
.
雞肉
.
日式料理
.
葷食
上線日期:
4/22/2013