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椰汁雞肉
【材 料】
雞胸肉
400公克
紅甜椒
50公克
蒜末
10公克
洋蔥
50公克
馬鈴薯
150
九層塔葉
5公克
【調 味 料】
紅咖哩醬
2大匙
椰奶
160㏄
水
300㏄
【做 法】
1.先將雞胸肉切小塊,放入滾水中汆燙後再撈起洗淨;紅甜椒、洋蔥、馬鈴薯切小塊。
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,以小火爆香蒜末及洋蔥塊,再加入雞胸肉、馬鈴薯塊、紅甜椒塊和紅咖哩醬炒勻。
3.續於作法2中加入水,煮開後關小火煮約5分鐘再加入椰奶煮約5分鐘至馬鈴薯塊軟,最後加入九層塔略煮即可。
【備 註】
椰汁雞肉是一道相當有名的南洋料理,而相較於使用雞腿肉,這道菜若用雞胸肉做就能便宜很多,但要記得在煮的時候不要煮太久,以免將材料煮太熟而不美味。
3人份
主菜
.
雞肉
.
南洋料理
.
葷食
.
32道超值百元館子菜
快樂廚房雜誌第78期
上線日期:
7/17/2017