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情人果雞丁
【材 料】
雞胸肉
1片
紅甜椒片
1/2個
黃甜椒片
1/2個
情人果
50公克
蒜碎
適量
蔥花
適量
【調 味 料】
細砂糖
1小匙
白醋
1小匙
醬油
1大匙
蕃茄醬
2大匙
冷開水
1大匙
【做 法】
1.將所有調味料放入小碗中調勻,備用。
2.雞胸肉洗淨切丁,備用。
3.鍋中倒入適量油燒熱,放入蔥花和蒜碎以小火爆香,加入作法2雞肉丁、情人果和紅甜椒片、黃甜椒片,改轉中火翻炒至雞肉丁半熟,最後加入作法1調勻的調味料續炒至熟透且入味即可。
【備 註】
利用情人果的酸甜搭配糖醋醬汁,不僅口味上比單純的糖醋獨特,天然果酸也能使雞丁更軟嫩可口。
情人果原用途:糕點內餡及裝飾
創意變化:炒雞丁配料。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
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烘焙材料作食材
快樂廚房雜誌第80期
上線日期:
8/28/2017