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泰式雞肉沙拉
【材 料】
雞胸肉
250公克
生菜葉
1片
高麗菜絲
40公克
小黃瓜絲
40公克
番茄片
40公克
醬汁:香菜末
2公克
蒜末
5公克
紅辣椒末
5公克
魚露
1大匙
涼開水
1大匙
細砂糖
2茶匙
檸檬汁
2大匙
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
黑胡椒粒
少許
【做 法】
1.雞胸肉撒上少許鹽及黑胡椒略醃漬後,放入平底鍋小火煎約8分鐘至兩面微焦後取出略放涼。
2.將生菜葉、高麗菜絲、小黃瓜絲及番茄排至沙拉碗中。
3.作法1的雞胸肉切厚片排至生菜上。
4.所有醬汁材料混合拌勻,淋至作法3的雞肉沙拉上即可。
開胃前菜
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雞肉
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南洋料理
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葷食
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一盤就飽足!超方便熱沙拉
快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
3/10/2020