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番茄香料烤雞排
【材 料】
雞腿排
2支
牛番茄
1顆
杏鮑菇
100公克
甜椒
30公克
青椒
20公克
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
百里香料
少許
米酒
2大匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
橄欖油
2大匙
【做 法】
1.用刀在雞腿排內側交叉劃刀;牛番茄切大塊;杏鮑菇切厚片;青椒及甜椒切大片,備用。
2.所有材料放入大碗中,加入所有調味料拌勻醃漬約5分鐘。
3.烤箱預熱250℃,將作法2的雞腿及所有蔬菜平鋪於烤盤上,入烤箱烤約10分鐘後將雞腿跟蔬菜翻面,再烤5分鐘,取出裝盤即可。
【備 註】
雞腿在內側處劃刀,可以讓雞腿較易烤熟,且不會因為加熱而收縮變型。
主菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
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32道沒廚房也能完成的簡單料理
快樂廚房雜誌第107期
上線日期:
4/1/2020