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台式雞絲涼麵
【材 料】
涼麵
180公克
雞胸肉
100公克
小黃瓜
60公克
紅蘿蔔
20公克
雞蛋
1顆
蒜末
10公克
【調 味 料】
辣椒油
1大匙
芝麻醬
1大匙
涼開水
2大匙
醬油膏
1大匙
細糖
2茶匙
烏醋
1大匙
【做 法】
1.雞胸肉放入蒸鍋中,蒸約10分鐘至熟後,放涼剝絲;雞蛋打散,煎成蛋皮切絲備用。
2.芝麻醬用涼開水拌勻成糊狀,加入醬油膏、細糖、烏醋、辣油及蒜末調勻成醬汁。
3.小黃瓜洗淨切絲;紅蘿蔔切絲後汆燙熟後放涼。
4.涼麵裝碗,鋪上作法1、3的小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、雞絲、蛋皮絲,再淋上作法2的醬汁,食用前拌勻即可。
麵食
.
雞肉
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中式料理
.
葷食
上線日期:
5/11/2020