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檸檬炸雞條
【材 料】
A.蜂蜜
適量
法式芥末醬
適量
雞里肌條
4條
低筋麵粉
適量
B.米酒
適量
胡椒鹽
適量
檸檬汁
20㏄
C.脆炸粉
4大匙
低筋麵粉
適量
太白粉
1大匙
水
適量
蛋
1顆
【做 法】
1.蜂蜜和法式芥末醬拌勻,即為沾醬冷藏;將材料C的脆炸粉、低筋麵粉、太白粉混合均勻,以水調成糊狀後,再加入蛋攪拌均勻,即為麵糊備用。
2.雞里肌條洗淨,瀝乾水分,放入所有材料B微醃3分鐘,均勻沾裹作法1的麵糊,再沾裹一層低筋麵粉備用。
3.熱鍋,放入炸油燒至180℃,慢慢放入雞條炸至表面呈金黃酥脆,撈起瀝乾油脂即可。食用時可佐已作法1的沾醬。
開胃前菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
1/1/2006