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滷羊腱
【材 料】
羊腱
4顆
潮式滷汁
2000㏄
香油
1大匙
【做 法】
1.煮一鍋開水(份量外)放入羊腱汆燙1分鐘後,沖水備用。
2.將潮式滷汁煮滾後放入作法1的羊腱,轉小火讓滷汁保持在略為滾動狀態,續煮約30分鐘。
3.將作法2的羊腱關火浸泡30分鐘,最後撈起刷上香油即可。
開胃前菜
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羊肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
5/3/2012