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榨菜肉絲蒸魚
【材 料】
鮮魚
1尾
蔥
2根
薑
10公克
榨菜絲
40公克
肉絲
45公克
辣椒
1根
【調 味 料】
A.蠔油
1茶匙
醬油
1大匙
細糖
1茶匙
水
1大匙
B.香油
1茶匙
【做 法】
1.鮮魚處理好洗淨後,在魚身兩側各劃2刀,劃深至骨頭處,但不切斷,置於盤上;榨菜絲略洗後瀝乾,備用。
2.薑、辣椒切絲與作法1的榨菜絲、肉絲及調味料A一起拌勻後,淋至作法1的鮮魚上。
3.電鍋外鍋加入1/2杯水,放入蒸架後,將魚放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起。
4.取出鮮魚後,將蔥切絲,灑至魚上,再淋上香油即可。
【備 註】
外鍋水量:1/2杯水
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
微波爐電鍋鎖住海鮮原味
上線日期:
7/18/2007