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鱈魚丸高麗菜鍋
【材 料】
高麗菜
150公克
綠花椰菜
30公克
綠櫛瓜
1/2條
貝芽菜
30公克
蕃茄
1顆
鱈魚丸
50公克
法式黃金清湯
1300㏄
【調 味 料】
鹽
2小匙
雞粉
1小匙
醬油
1小匙
【做 法】
1.高麗菜洗淨剝片狀;綠花椰菜洗淨切小朵;綠茄瓜、蕃茄洗淨切片;貝芽菜洗淨,備用。
2.將作法1的高麗菜、綠花椰菜、綠櫛瓜、蕃茄及鱈魚丸放入鍋中,加入法式黃金清湯及所有調味料燉煮15分鐘。
3.再加入貝芽菜即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
青菜鍋大收錄
上線日期:
8/17/2010