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鹹魚雞粒炒飯(1)
【材 料】
白飯
220公克
鹹魚肉
50公克
雞腿肉
60公克
西生菜
50公克
蔥花
20公克
【調 味 料】
鹽
少許
白胡椒粉
1/8茶匙
【做 法】
1.將白飯放入大碗中,灑上約20㏄的水,用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散,備用。
2.鹹魚肉切丁,放入油鍋中炸酥,再撈起瀝油,備用。
3.熱鍋,加入約2大匙的沙拉油,輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油,轉中火放入雞肉丁炒至肉色變白。
4.於作法3中續加入作法1的白飯、作法2的鹹魚丁、蔥花,用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開,再加入西生菜及所有調味料拌勻,持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。
飯食
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魚肉
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中式料理
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葷食
利用剩飯的40個好點子
上線日期:
12/20/2011