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烤海鮮千層麵
【材 料】
洋蔥丁
20公克
冷凍三色豆
30公克
綜合海鮮
100公克
千層麵
4片
起司絲
50公克
起司粉
2大匙
【調 味 料】
奶油白醬
4大匙
蕃茄紅醬
4大匙
【做 法】
1.千層麵放入滾水中燙熟,撈起後泡入冰水中,這樣千層麵就不會黏在一起。
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後,分成二等份盛起。
3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻;將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
4.取適量的奶油,均勻塗抹在焗烤容器內,平鋪入一片千層麵,填入適量的作法3奶油白醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,將麵皮沿容器略做修剪,最後撒上剩餘的起司絲。
5.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。
麵食
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魚肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
8/3/2012