烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
清蒸魚(8)
【材 料】
尼羅紅魚
1尾
蔥
4根
薑
30公克
紅辣椒
1根
【調 味 料】
A.蠔油
1大匙
醬油
2大匙
水
50㏄
細糖
1大匙
白胡椒粉
1/6茶匙
B.米酒
1大匙
沙拉油
100㏄
【做 法】
1.魚洗淨後從魚背鰭與魚頭處到魚尾縱切一刀深至龍骨,再將切口處向下置於蒸盤上,魚身下橫墊一根筷子以利蒸氣穿透。
2.將2根蔥切段拍破、10公克的薑切片,鋪在魚上、灑上米酒,擺入蒸籠中以大火蒸約15分鐘至熟,取出裝盤,蔥、薑片及蒸魚水棄置不用。
3.另2根蔥及薑、紅辣椒切細絲後鋪在魚身上;熱鍋,倒入50㏄油燒熱,再將熱油淋至蔥絲、薑絲和紅辣椒絲上。
4.最後將調味料A混合拌勻,煮滾後淋在作法4的魚上即可。
【備 註】
選用當季盛產的魚類做這道料理是最佳的省錢方式,而清蒸魚因為料理方式簡單,若要做得好吃,記得要挑選魚眼明亮、魚鰓鮮紅、魚鱗完整無破損者為佳。
4人份
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
7/17/2017