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醋溜魚片(6)
【材 料】
去骨魚柳
300公克
紅甜椒
1/2顆
黃甜椒
1/2顆
洋蔥
1/2顆
蒜末
1/2小匙
太白粉
適量
【調 味 料】
白醋
3大匙
糖
2又1/2大匙
醬油
1小匙
【醃 料】
鹽
1/2小匙
糖
1大匙
太白粉
1小匙
【做 法】
1.魚柳切片加入醃料拌勻;紅甜椒、黃甜椒切片;洋蔥切片,備用。
2.將作法1的魚柳沾上太白粉,放入油鍋內炸至表面金黃後撈出備用
3.鍋內放1匙油續加入蒜末、作法1的洋蔥、紅甜椒、黃甜椒小火炒軟。
4.最後放入作法2的魚柳、所有調味料煮滾即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
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黑醋vs白醋
快樂廚房雜誌第86期
上線日期:
9/4/2017