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【材 料】
秋刀魚
3尾
迷迭香
1根
九層塔
少許
番茄
1/2顆
洋蔥
1/4顆
橄欖油
1大匙
【調 味 料】
鹽
1茶匙
胡椒粉
少許
【做 法】
1.洋蔥、番茄切小丁;迷迭香洗淨,備用。
2.秋刀魚洗淨,表面劃刀後,擦乾水份。
3.秋刀魚抹上鹽後,放入烤盤,撒上洋蔥丁、番茄丁、迷迭香,再淋上橄欖油。
4.放入已預熱180℃的烤箱中,烤約10分鐘即可。
主菜
.
魚肉
.
西式料理
.
葷食
上線日期:
2/12/2020