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椒鹽丁香魚
【材 料】
新鮮丁香魚
200克
蔥
100克
香菜
50克
蒜末
30克
紅辣椒
2根
太白粉
1/2碗
【調 味 料】
椒鹽粉
1大匙
【做 法】
1.丁香魚洗淨瀝乾,紅辣椒洗淨、切細,蔥及香菜洗淨、切小段,備用。
2.熱一鍋油至約180℃,將丁香魚裹上太白粉,放入以大火炸至呈金黃色,撈起瀝乾。
3.另熱鍋倒入少許油,放入蔥、紅辣椒及香菜,以大火略為翻炒後加入丁香魚繼續快炒,一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
魚的40種調味絕招
上線日期:
1/1/2006