烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
豆酥鱈魚(4)
【材 料】
鱈魚
1塊
碎豆酥
50公克
蒜仁
2粒
蔥
2根
【調 味 料】
味精
1/4茶匙
細砂糖
1/4茶匙
辣椒醬
1茶匙
【做 法】
1.蒜頭切末,蔥切細備用;鱈魚洗淨置於蒸盤,入蒸籠以大火蒸約12分鐘取出裝盤。
2.熱鍋,加入100㏄沙拉油,先放入作法1的蒜碎小火略炒,再放入豆酥、味精、糖,轉為中火不停翻炒,炒至豆酥顏色變金黃後關小火,加入辣椒醬快炒,再加入蔥花炒散即可。
3.將作法2的盛起,鋪至作法1的蒸好的鱈魚上即可。
主菜
.
魚肉
.
中式料理
.
葷食
.
熱門啤酒屋快炒
快樂廚房雜誌第43期
上線日期:
1/1/2006