烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
合爆雙星
【材 料】
鮮蚵
200公克
板豆腐
2塊
青蔥
2支
辣椒
15公克
蒜末
10公克
地瓜粉
適量
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
雞粉
1/4小匙
糖
1/2小匙
米酒
1大匙
醬油
1大匙
烏醋
1小匙
【做 法】
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後,再均勻的沾裹上地瓜粉;板豆腐切塊;青蔥將蔥白、蔥綠部分均切段;辣椒切片,備用。
2.熱油鍋油溫燒熱至160℃後,放入作法1的鮮蚵油炸至浮起即可撈出備用,再繼續放入作法1的板豆腐塊於油鍋中油炸至定型後撈出備用。
3.另熱一鍋倒入1大匙油後,放入作法1的蔥白段、辣椒片、蒜末爆香,再放入作法2的鮮蚵、板豆腐塊、調味料、蔥綠段一起炒數下即可。
主菜
.
貝類
.
中式料理
.
葷食
蚵仔料理大全
上線日期:
5/29/2007