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蒜泥韭菜鮮蚵
【材 料】
鮮蚵
400公克
韭菜
120公克
蒜末
5公克
薑末
5公克
紅辣椒末
5公克
蔥末
5公克
香菜末
5公克
【調 味 料】
醬油
1/2大匙
醬油膏
3大匙
番茄醬
1/2大匙
烏醋
1小匙
香油
1小匙
糖
1小匙
冷開水
少許
【做 法】
1.韭菜洗淨切段汆燙,泡冰水瀝乾備用。
2.鮮蚵洗淨瀝乾,沾上地瓜粉,放入滾水中汆燙熟,撈出泡冰水瀝乾備用。
3.所有調味料拌勻,放入蒜末、薑末、紅辣椒末、蔥末、香菜末混勻成五味醬。
4.韭菜放入盤中,再放入作法2的鮮蚵,淋入作法3的五味醬即可。
主菜
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貝類
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中式料理
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葷食
上線日期:
8/26/2020