烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
甜辣蝦仁
【材 料】
蝦仁
200公克
洋蔥
25公克
青椒
25公克
蒜末
10公克
【調 味 料】
蕃茄醬
1大匙
辣椒醬
1大匙
水
1大匙
細糖
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.蝦仁洗淨瀝乾;青椒及洋蔥切小片,備用。
2.將作法1的所有材料和蒜末,及所有調味料拌勻後裝盤。
3.將作法2用保鮮膜封好,入微波爐微波4分鐘,撕去保鮮膜略拌勻後,即可食用。
【備 註】
微波火力:800W
微波時間:4分鐘
主菜
.
甲殼類
.
中式料理
.
葷食
微波爐電鍋鎖住海鮮原味
上線日期:
7/16/2007