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腰果蝦仁(1)
【材 料】
蝦仁
200公克
腰果
100公克
小黃瓜片
50公克
黃椒片
50公克
紅椒片
50公克
沙拉油
2大匙
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
雞精粉
1/2小匙
胡椒
1/2小匙
糖
1小匙
米酒
1大匙
水
120cc
【做 法】
1.蝦仁挑去腸泥,洗淨備用。
2.平底鍋以大火燒熱,倒入沙拉油,放入作法1的蝦仁以大火煎至顏色略變紅色。
3.於作法2的鍋中再加入小黃瓜片、黃椒片、紅椒片及所有調味料快速翻炒均勻,最後撒上腰果即可。
主菜
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甲殼類
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中式料理
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葷食
用平底鍋作鐵板燒
上線日期:
11/19/2007