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牛蒡蝦仁
【材 料】
蝦仁
200公克
牛蒡
100公克
黃甜椒
50公克
青椒
50公克
太白粉
3公克
【調 味 料】
龜甲萬甘醇醬油
10㏄
水
10㏄
【做 法】
1.蝦仁洗淨瀝乾,撒上太白粉,放入滾水中略汆燙後撈起。
2.牛蒡洗淨切滾刀塊;黃甜椒和青椒洗淨切片狀。
3.起油鍋,加入作法1、2的食材和調味料炒勻即可。
主菜
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甲殼類
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中式料理
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葷食
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秋天元氣料理
快樂廚房雜誌第68期
上線日期:
12/27/2016